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Comment bien consommer le CBD

Vous avez surement déjà entendu parler du CBD. Sinon, il s’agit d’un cannabinoïde dérivé des plantes de chanvres. Il est disponible sous plusieurs formes et sa consommation comporte de nombreux bienfaits. Pour profiter de ses vertus, il faut appliquer les bonnes méthodes. Découvrez ici quelques conseils pour une meilleure consommation du CBD.

Trouver l’endroit adéquat pour acheter du CBD 

Si vous souhaitez consommer du CBD, vous devez d’abord en acheter. Le cannabidiol est une molécule qui soulage et soigne plusieurs maux. Il combat les douleurs physiques, l’anxiété, le stress, etc. Au vu de toutes ses vertus, il n’est pas étonnant qu’il soit disponible dans les pharmacies. Si vous résidez en Belgique et que vous souhaitez en savoir plus sur les produits à bases de CBD accessibles dans les officines, rendez-vous sur le web.

En dehors des pharmacies, vous pouvez acheter du cannabidiol sous toutes ses formes sur internet. Nombreux sont les sites de vente spécialisés offrant ce produit en ligne. Il est également possible de trouver du CBD dans les bureaux de tabac ou chez les vendeurs grossistes. Privilégiez surtout ces derniers si vous avez besoin du CBD en grande quantité.

De grâce, prenez toujours le soin de vérifier ce que vous achetez, car il est courant de voir des commerçants vendre des produits à 12 % ou même 20 % de CBD. Vous le savez bien, le taux maximal de CBD normal ne doit pas dépasser 8 %.

Opter pour un mode de consommation adéquat

Une fois que vous achetez du CBD, vous pouvez à présent le consommer. Il existe plusieurs modes de consommation que vous pouvez adopter à cet effet.

Ingestion par voie orale

L’ingestion par voie orale est la forme de consommation de Cannabidiol la plus adoptée. Vous pouvez recourir à cette technique, aussi bien pour les gélules, les huiles que les résines de CBD. Le procédé est le même que la prise traditionnelle de médicament. Vous n’avez qu’à mettre le produit CBD dans vos aliments avant la consommation ou le prendre directement.

Ce qui est bien avec ce mode de consommation, c’est qu’il est simple et accessible à tout le monde. Il faut néanmoins attendre un bout de temps pour ressentir les effets de la substance ingurgitée, car celle-ci doit transiter d’abord par l’appareil digestif. Sachez aussi que l’organisme peut tolérer au plus 1400 mg environ de cbd par jour. Évitez donc de faire un surdosage.

Consommation par inhalation

Les fleurs de CBD sont presque identiques aux feuilles de weed. La seule différence réside dans leur teneur en THC. Contrairement à la weed, les fleurs ne font pas planer. Pour les consommer, il est préférable de les inhaler via un vaporisateur.

C’est l’idéal si vous souhaitez diminuer votre addiction ou substituer le tabac à un produit plus bénéfique. La méthode par inhalation est très efficace. Ses effets se font sentir plus vite. De plus, la vaporisation des fleurs de cannabidiol ne crée aucun effet indésirable.

Consommation par infusion

La deuxième façon de consommer les fleurs de cbd est par infusion. Pour réaliser cette dernière, vous devez d’abord mettre de l’eau au feu jusqu’à ébullition et y ajouter de l’huile de coco ou du beurre. Ensuite, mettez les fleurs de cbd dans le mélange obtenu pendant cinq minutes au moins. Bien avant, les fleurs doivent être mises dans un filtre à thé.

Vous pouvez maintenant profiter de votre infusion de cbd. Si le gout est un peu fade, mettez dans le mélange obtenu du miel ou du citron. Il est également conseillé d’ajouter un peu de matière grasse pour augmenter les effets du produit. Il peut s’agir du lait ou de l’huile, tout dépend de vos préférences.

En ce qui concerne la posologie, sachez qu’il n’y a pas de dosage prédéfini. L’idéal, c’est de commencer avec de petites quantités. Pour mieux profiter des effets de cette boisson chaude, vous pouvez prendre une petite quantité avant de vous coucher. Cela favorisera un meilleur endormissement. En journée, vous serez plus concentré et plus relax.

Consommation par voie sublinguale

Seul le cbd sous sa forme huileuse peut être pris de cette manière. La consommation par voie sublinguale consiste en réalité à mettre quelques gouttelettes de cette huile en dessous de la langue.

De cette façon, le cbd est rapidement assimilé grâce aux récepteurs neurologiques situés sous la langue. Au bout de dix minutes, vous devez pouvoir ressentir les effets. Ces derniers peuvent durer jusqu’à 8 h de temps.

Attention?! La prise de cbd par voie sublinguale ne doit pas se faire le ventre vide. Faites-le plutôt 5 à 10 minutes après le repas. Une fois les goutes mises, faites l’effort de les garder au moins une minute sous la langue.

En somme, après achat du CBD, vous pouvez le consommer de plusieurs façons. Vous pouvez le faire par voie orale, par inhalation, par infusion ou par voie sublinguale. De grâce, évitez tout surdosage. Cela pourrait vous nuire.




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